Грибы на скорую руку

Для этого рецепта понадобится совсем немного времени, а вскус полученного блюда может превзойти все ожидания. Сделать его можно из оставшихся в холодильнике продуктов питания. Для рецепта вам понадобятся следующие ингредиенты: шампиньоны…

Питание в пожилом возрасте

Питание людей, достигших преклонного возраста, также как и у других возрастных групп, имеет свои особенности. Чтобы надолго сохранить работоспособность и здоровье, пожилым людям необходимо правильно питаться. Особое внимание стоит уделить…

Детское питание и ГМО

Уже несколько лет ученые обсуждают вопросы, касающиеся пользы и вреда генно-модифицированных продуктов. Одни занимают резко отрицательную позицию по отношению к внедрению подобных продуктов в пищу, другие обращают внимание на положительные…

Едим с удовольствием!

Любая еда, которая поступает в организм, должна быть принята нами с удовольствием и доставить пусть небольшое, но наслаждение. Поэтому вкус пищи должен быть запоминающимся. Это относится также к еде, которую причисляют к диетическому…

Фрукты и овощи. Выбираем лучшее

Подходя на рынке к прилавкам или выбирая продукцию у лотков супермаркета, мы хотим принести домой все самое свежее и полезное. Выбор предоставляет очень большой. Но как же сделать его с максимальной выгодой для своего здоровья? Как отличить…

Советы по приготовлению мяса

Мясо – питательный и полезный продукт, содержащий много необходимых организму белков. Как правило, хозяйки довольно часто готовят из мяса различные блюда к столу, чтобы побаловать близких. Но все ли знакомы с правилами, которые помогают…

Правила введения прикорма

Для многих мам вопрос введения первого прикорма остается крайне волнующей темой со множеством вопросов. На самом деле, пугаться или беспокоиться за малыша не стоит. Достаточно запомнить несколько полезных рекомендаций, опираясь на которые…

В каких случаях нельзя принимать пищу?

Тот факт, что нельзя есть при болях, умственных и физических перегрузках, я осознала на себе, поэтому считаю себя вправе давать советы. Если у вас высокая температура, и вам, естественно, не хочется есть, не идите на поводу у своих родных,…

Отравления грибами

Грибы всегда присутствуют на праздничном столе в своем многообразии. Это могут быть закуски, салаты, винегреты, первые и вторые блюда, пироги, пельмени, соусы, приправы, подливы. Очень полезны также грибные соусы. Они содержат значительное…

Заболевания, вызванные приемом в пищу зараженной рыбы

Ужинать в ресторанах суши в последнее время стало опасно, так как приготовление рыбы с меньшим количеством соли, дыма и тепла зачастую не дает гарантии, что рыба не является разносчиком болезней, очень похожих на аллергию, заболевания…