Овсяные маффины без сахара

Ингредиенты для «Овсяные маффины без сахара»:

Сегодня я расскажу, как приготовить овсяные маффины с бананом и сухофруктами. Маффины из овсянки получаются очень нежными и вкусными. Такие кексы из овсяной муки можно готовить деткам, взрослым и они совсем не навредят фигуре.

Категория:

Выпечка

Изделия из теста

Кексы

Кухня:

Русская

Ингредиенты для «Овсяные маффины без сахара»:

  • Кефир

    (3,2% жирности)

    300 мл

  • Хлопья овсяные


    100 г

  • Разрыхлитель теста


    1 ч. л.

  • Банан


    1 шт

  • Сухофрукты


    30 г

  • Яйцо куриное


    1 шт

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Рецепт «Овсяные маффины без сахара»:

Перемалываем в миксере овсяные хлопья до состояния муки. Банан измельчаем вилкой.

Добавляем к нему яйцо

Всыпаем овсяную муку и разрыхлитель

Добавляем кефир и перемешиваем в однородную массу

Режем сухофрукты и добавляем в тесто.

Выкладываем тесто в формочки, предварительно смазываю маслом и запекаем в разогретой духовке до 180 градусов 20 – 30 минут. Проверяем деревянной шпажкой.

Источник: povarenok.ru

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.