Пряный кофе

ИнгредиентыКофе молотый 4 ч.л. Коньяк 20 миллилитров Сахар 2 коф.л. Гвоздика 2 звездочки Корица 1 палочка Цедра лимона 1 щепотка Цедра апельсина 1 щепотка Сливки…

Шашлык «Завиток»

ИнгредиентыСвинина отбивная (средних размеров из окорока или лопатки) 4 куска Чеснок 2-3 зубчика Майонез 1 ст.л. Масло растительное 3 ст.л. Соль по вкусу  Перец по вкусу  Зелень…

Немного истории

Корни рационального питания уходят глубоко в историю. Еще в Древнем Египте знали о влиянии арбуза и дыни на мочевыделение, так же, как и о пользе меда при запорах. По свидетельству историков и философов, древние римляне и греки были очень…